Hoy quiero hablaros de un tipo de depresión, que es la depresión postparto. ¿A qué llamamos depresión postparto? A la que se produce en una mujer después de dar a luz a un hijo, generalmente en los 12 meses posteriores al parto. Afecta al 15% de los partos aproximadamente.
Clínicamente hablando los síntomas de la depresión post parto son los mismos que los de la melancolía:
- Profundo dolor psíquico
- Cesación de interés por el mundo exterior
- Pérdida de la capacidad de amar
- Inhibición de todas las funciones
- Disminución del amor propio
Algunos indicadores que nos dan la señal de alarma:
- Si te sientes triste, sin esperanza, vacía, abrumada, frustrada
- Si lloras más frecuentemente de lo normal o sin motivo aparente
- Si te preocupas excesivamente o te sientes especialmente ansiosa
- Si te sientes malhumorada, irritable o inquieta
- Si duermes en exceso o no puedes dormir, incluso cuando el bebé duerme
- Si tienes problemas para concentrarte, tomar decisiones o recordar detalles
- Si te sientes cabreada o furiosa
- Si has perdido el interés por actividades que te gustaba realizar
- Si padeces de dolores y molestias físicas, por ejemplo, dolores de cabeza, estomacales y musculares
- Si comes demasiado o muy poco
- Si te aíslas de tus amigos y familiares
- Si tienes problemas para crear un vínculo emocional con tu bebé
- Si dudas constantemente de tu capacidad para cuidar al bebé
- Si piensas en hacerte daño a tí misma o a tu bebé.
En este sentido, los conflictos psíquicos de la madre se reflejan en la relación con el niño de la siguiente manera:
- Sentimientos negativos hacia el niño: Incluso puedes llegar a pensar en hacerle daño.
- Mostrar poco interés por el bebé o lo contrario, es decir, que te preocupas excesivamente y de manera compulsiva por tu hijo.
- Incapacidad para cuidar del niño: Puedes llegar a sentir temor por quedarte a solas con el bebé. O incluso puede suceder que no seas capaz de cuidar de tí misma.
Que sea una depresión postparto es una cuestión de cantidad porque puede ser normal que después de un parto aparezcan estos síntomas levemente y desaparezcan progresivamente. Pero si persisten y se hacen muy manifiestos, te recomendamos consultar a un profesional.
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