¿que ES LA DEPRESIÓN POST PARTO?
La depresión postparto es una depresión que se produce en una mujer después de dar a luz a un hijo, generalmente en los 12 meses posteriores al parto. Los conflictos psíquicos de la madre se reflejan en la relación con el niño pues experimenta sentimientos negativos hacia el mismo. En casos extremos, puede pensar incluso en hacerle daño.
En algunos casos la madre muestra poco interés en el bebé. En otros casos sucede lo contrario, es decir, que la madre se preocupa excesivamente y de manera compulsiva por su hijo. En general, la madre siente ansiedad y cansancio que le dificulta realizar las actividades de la vida cotidiana y del cuidado del bebé. Aparece una incapacidad para cuidar del niño. Puede llegar a sentir temor por quedarse a solas con él. Y también puede llegar el caso de que la madre no sea capaz de cuidar de sí misma.
Muchos de estos síntomas aparecen durante el embarazo, pero no se les presta demasiada atención puesto que todas las revisiones están más centradas en el crecimiento físico del bebé y se descuidan los factores psicológicos de la pareja.
Si la madre no goza de salud mental, puede tener efectos sobre la salud del niño. Llámame, el tratamiento que proporciono te puede ayudar.
¿Cómo detectar si padeces una depresión postparto?
Algunos indicadores que nos dan la señal de alarma:
- Sentirse triste, desesperanzada, vacía, abrumada, frustrada
- Llorar más frecuentemente de lo normal o sin motivo aparente
- Preocuparse o sentirse excesivamente ansiosa
- Sentirse malhumorada, irritable o inquieta
- Dormir en exceso o no poder dormir, incluso cuando el bebé duerme
- Tener problemas para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones
- Sentir cabreo o furia
- Perder el interés en las actividades que le resultaban agradables
- Padecer dolores y molestias físicas, como dolores de cabeza frecuentes, problemas estomacales y dolor muscular
- Comer demasiado o muy poco
- Aislarse de amigos y familiares
- Tener problemas para crear un vínculo emocional con su bebé
- Dudar constantemente de su capacidad de cuidar al bebé
- Pensar en hacerse daño a sí misma o a su bebé.
Puede ser normal que después de un parto aparezcan estos síntomas levemente y desaparezcan progresivamente. Pero si persisten y se hacen muy manifiestos, se debe consultar a un profesional. Llámame.
¿Cómo detectar si padeces una depresión postparto?
Algunos indicadores que nos dan la señal de alarma:
- Sentirse triste, desesperanzada, vacía, abrumada, frustrada
- Llorar más frecuentemente de lo normal o sin motivo aparente
- Preocuparse o sentirse excesivamente ansiosa
- Sentirse malhumorada, irritable o inquieta
- Dormir en exceso o no poder dormir, incluso cuando el bebé duerme
- Tener problemas para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones
- Sentir cabreo o furia
- Perder el interés en las actividades que le resultaban agradables
- Padecer dolores y molestias físicas, como dolores de cabeza frecuentes, problemas estomacales y dolor muscular
- Comer demasiado o muy poco
- Aislarse de amigos y familiares
- Tener problemas para crear un vínculo emocional con su bebé
- Dudar constantemente de su capacidad de cuidar al bebé
- Pensar en hacerse daño a sí misma o a su bebé.
Puede ser normal que después de un parto aparezcan estos síntomas levemente y desaparezcan progresivamente. Pero si persisten y se hacen muy manifiestos, se debe consultar a un profesional. Llámame.
¿Cómo tratamos la depresión postparto?
Las causas de la depresión postparto son inconscientes, por eso es necesario intervenir psicoanalíticamente. Cuando una mujer se queda embarazada su biología es tomada por la especie y su psiquismo también. Para que haya depresión postparto tiene que haber una fuerte contradicción inconsciente.
Las causas inconscientes de la depresión post parto han de ser estudiadas en cada caso mediante un psicoanálisis personal. Para saber de ello invitamos a la paciente a asociar libremente y a ser escuchada de un modo profesional, sin ser juzgada. Pedir ayuda a los familiares para que soliciten cita es recomendable. Lo que no conviene es hablar de los detalles con la familia porque no comprenden lo que te pasa y se lo creen al pie de la letra. No debes fiarte de las apariencias. Debes saber que tus pensamientos y sentimientos, son solo productos psíquicos que tienen una apariencia que tenemos que desentrañar para llegar al verdadero sentido de los mismos. Pero eso solo lo puede entender y escuchar un psicoanalista.
En todos los países occidentales los problemas más habituales en el postparto son los trastornos mentales y, sin embargo, los aspectos psicológicos y emocionales siguen sin estar presentes en las revisiones del embarazo. Si presentas síntomas de depresión durante el embarazo o en el postparto, no esperes más, te recomendamos consultar.
Beneficios del tratamiento de la depresión postparto:
- Ayudar a la producción de la función madre
- Reducir sentimientos de posesión hacia el niño
- Desmitificar la maternidad y vivirla de una manera más real
- Mejorar el amor propio
- Aumentar la confianza en si misma
- Aumentar la capacidad de cuidar del bebé y de si misma
- Aprender a sumar función madre + función mujer
- Mantener los compromisos en su vida personal
- Reducir sentimientos de culpa
- Reducir el miedo a ser juzgada
- Vivir mejor la maternidad
Beneficios del tratamiento de la depresión postparto:
- Ayudar a la producción de la función madre
- Reducir sentimientos de posesión hacia el niño
- Desmitificar la maternidad y vivirla de una manera más real
- Mejorar el amor propio
- Aumentar la confianza en si misma
- Aumentar la capacidad de cuidar del bebé y de si misma
- Aprender a sumar función madre + función mujer
- Mantener los compromisos en su vida personal
- Reducir sentimientos de culpa
- Reducir el miedo a ser juzgada
- Vivir mejor la maternidad
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